Pelatih Fisik Sabah FA Puji Peningkatan Fisik Timnas U19

Pelatih fisik Sabah FA, Sofie Imam Faizal memuji penampilan Timnas U19 dalam rangkaian uji coba di TC Kroasia.

Mantan pelatih fisik timnas U19 tersebut melihat Bagas Kaffa dkk menunjukkan peningkatan fisik signifikan dibanding pertandingan sebelum-sebelumnya.

“Secara keseluruhan mengalami peningkatan dari segi fisik. Bisa kita lihat dari komponen aerobic endurance, anaerobic endurance, dan strength mengalami peningkatan,” kata asisten pelatih kelahiran Situbondo itu kepada Kompas.com.

Sofie Imam Faizal memuji pelatih Shin Tae-yong.

Dia mengapresiasi langkah pelatih asal Korea Selatan tersebut yang benar-benar fokus dalam memperbaiki kondisi pemain.

Sehingga, dalam jangka waktu tujuh hari para pemain menunjukkan perkembangan signifikan hingga mampu mengimbangi permainan Arab Saudi dalam laga terakhir.

Sofie Imam Faizal menilai Timnas U19 sudah berada di jalur tepat meskipun dalam tiga pertandingan terakhir gagal memetik kemenangan.

“Meski hasil kurang bagus, coach Shin Tae Yong menitik beratkan pada perbaikan fisik selama di Kroasia dan tidak melihat hasil,” ucapnya.

Selain itu dia juga mengapresiasi mental pemain yang tampil hebat setelah sempat tertinggal 0-3 kontra Arab Saudi hingga akhirnya mencatatkan hasil imbang.

Sofie Imam Faizal menilai mental pemain juga mempunyai peran besar dalam kesuksesan Timnas U19 memetik poin pertama dalam laga uji coba bertajuk International U19 Friendly Tournament tersebut.

“Dilihat secara fisiologi apabila kita latihan fisik, tubuh akan merasa berat akibat penumpukan asam laktat,” tutur pelatih yang mengikuti kepelatihan AFC Fitness level 1 di Malaysia pada 2018-2019 itu.

“Namun, saat pertandingan, pemain punya kemauan dan motivasi tinggi secara otomatis akan meningkatkan psikis dan mampu mengalahkan rasa lelah.”

“Untuk para pendukung setia Garuda Muda, bersabar dan menikmati proses menuju terbaik,” pungkasnya.