Menu Latihan Kiper PSM Makassar Selama Jeda Kompetisi

Shopee Liga 1 masih diliburkan karena pandemi virus corona. Kiper PSM Makassar, Miswar Saputra, mengungkap menu latihan untuk menjaga kebugaran.

Sejak 13 Maret, Shopee Liga 1 2020 sudah dihentikan sementara. Belum ada kepastian sampai kapan liga akan bergulir kembali.

Banyak tim yang sudah meliburkan skuadnya. PSM salah satunya. Meski begitu, tim pelatih menitip modul latihan yang harus dilakukan oleh pemain saat ‘work from home’.

“Saya jaga kebugaran dengan push’up, sit’up dan skiping aja bang. Kalau sehari biasanya bisa dua kali pagi dan sore,” kata Miswar, melalui pesan singkat, Kamis (25/3/2020).

“Iya bro sudah masuk dari program (PSM Makassar) dari pelatih juga. Iya latihan di rumah aja. Kadang sendiri dan sekali kali ada teman juga ke rumah latihan bareng,” dia menjelaskan.

Miswar saat ini sudah tidak ada di Makassar. Dia mudik ke kampung halamannya. “Sudah mudik saya. Saya di Aceh,” tutupnya.

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*


This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.