Mitra Kukar Pulihkan Stamina Jelang Piala Presiden 2019

Skuat Mitra Kukar disuguhi menu latihan fisik saat memulai persiapan tim di Lapangan BSS Al Azhar, Bekasi, Sabtu, (23/2).

Setelah menjalani masa libur berbulan-bulan, hampir semua pemain mengalami penurunan stamina.

Memiliki waktu sepekan sebelum kick off Piala Presiden, Anindito Wahyu cs bakal lebih banyak difokuskan mengembalikan kebugaran mereka.

“Kondisi pemain berbeda-beda, ada yang fisiknya 50 persen, ada yang sampai 70. Tapi tak sedikit yang sangat drop,” jelas pelatih fisik Naga Mekes Asep Suryadi.

Asep menilai, menurunnya stamina pemain karena libur terlalu panjang. Kebanyakan pemain Indonesia hanya melakukan olahraga ringan seperti joging saat libur kompetisi. Sementara saat kompetisi berjalan, pemain dituntut melakukan latihan yang bervariasi.

“Fisik pemain perlu dibenahi, mereka banyak yang drop,” imbuh Asep.

Memiliki waktu hanya sepekan ke depan, Asep tak menjamin stamina pemain bakal 100 persen. Namun, setidaknya dengan berlatih bersama tim, pemain bisa menemukan kembali kemampuan mereka yang sempat terkikis libur.

“Kalau seminggu sebenarnya kurang ideal. Tapi setidaknya kondisinya lebih baik,” lanjut alumnus Universitas Pendidikan Indonesia (UPI) Bandung tersebut. (don/k8)